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봄철 알레르기성 결막염 관리법
알레르기성 결막염은 안구를 보호하고 있는 결막이 염증을 일으키는 알레르기 반응입니다. 결막염에 걸리게 되면 염증이 발생해 간지럽고 벌겋게 부어오르면서 불편함을 느끼게 되는 질병입니다. 결막염은 특히 봄철에 알레르성으로 나타나는 경우가 많습니다. 따뜻한 봄철에는 송진가루나 꽃가루와 같은 알레르기를 유발하는 원인물질이 공기 중에 증가하게 됩니다. 황사나 미세먼지 등 대기 중의 나쁜 공기로 인해 알레르기를 일으키는 원인 물질이 증가하게 되면서 결막염의 증상이 악화될 수 있습니다. 봄이 되면 알레르기성 결막염으로 고생하는 분들을 위해 그 이유와 함께 대처법을 알아보도록 하겠습니다. 봄철에 알레르기성 결막염이 심해지는 이유는 주로 공기 중에 떠다니는 알레르기 원인 물질이 많아지기 때문입니다. 기온이 점차 올라가면서 꽃이 피고 바람에 의해 꽃가루가 여기저기 흩날리게 됩니다. 꽃가루뿐만 아니라 나무의 송진가루, 잔디 등 알레르기를 일으킬만한 식물의 화분이 많이 날아다니게 되기 때문입니다.
그리고 황사와 미세먼지가 심해지는 계절이기 때문에 공기 중에 알레르기 항원의 농도가 높아지는 것도 원인이 될 수 있습니다.또한 봄철에는 따뜻함과 함께 습기가 생길 수도 있고 반대로 건조해질 수도 있습니다. 이런 환경에서는 진드기, 곰팡이 등 다른 알레르기 원인 물질도 활발하게 번식할 수 있는데, 이러한 물질들도 알레르기성 결막염을 유발할 수 있습니다. 이처럼 봄철에는 여러가지 다양한 알레르기 원인 물질들이 많이 생겨나는 계절이기 때문에 알레르기성 결막염을 유발하는 요인이 됩니다. 봄철 알레르기성 결막염이 생기게 되면 다음과 같은 증상들이 나타날 수 있습니다.
기본적으로 눈이 가렵고 따끔따끔한 느낌이 들며 가려워서 손을 대고 긁다보면 눈 주위가 부어오르고 눈꺼풀이 무거워지면서 충혈이 될 수도 있습니다. 눈 안에서 이물감을 느낄 수도 있고 반복되는 따가움으로 가만히 있어도 눈물이 흐를 수 있습니다. 눈 안의 염증으로 인해서 시야가 뿌옇게 흐려질 수도 있습니다. 이러한 증상들은 결막염이 심해질 때 더욱 심하게 나타날 수 있습니다. 눈은 매우 중요한 인체 기관으로 조금만 불편해도 모든 일상생활에 큰 어려움을 겪으며 생활의 질을 현저히 떨어뜨리게 됩니다. 알레르기 체질을 가진 분들이라면 돌아오는 봄마다 고생을 많이 하실 겁니다.
우선은 알레르기를 일으키는 원인 물질을 피하는 것이 가장 좋은 방법이지만 공기 중에 떠다니는 물질을 모두 피하기에는 어려움이 있습니다. 가능하면 실외 활동을 자제하는 것이 좋고 외출 시 마스크와 모자를 쓰거나 안경이나 선글라스를 착용하여 원인 물질 흡입을 줄이고 눈을 보호하는 것이 도움이 될 수 있습니다
실내에서도 옷이나 침구류 등을 깨끗하게 세척하고 공기청정기등을 사용하여 미세먼지를 걸러내고 깨끗한 공기를 유지하는 것이 좋겠습니다. 그리고 깨끗한 물로 눈을 자주 씻어내거나 인공 눈물을 사용해서 건조함을 완화시킬 수도 있습니다.
가려움이 심할 때에는 항히스타민제의 도움을 받는 것도 방법입니다. 증상이 심할 때에는 병원을 방문하여 적절한 진료를 받고 안약을 사용하여 증상을 완화시켜 주어야 합니다. 안약등을 사용할 때에는 꼭 의사의 처방에 따라 용량을 지키는 것이 중요합니다.그리고 렌즈를 사용하는 경우 결막염이 더욱 심해질 수 있으므로 렌즈 사용 시에는 반드시 깨끗하게 손을 씻고 렌즈 세척도 각별히 신경쓰는 것이 좋겠습니다.
봄철에는 다양한 알레르기 원인물질들이 활발해지며 알레르기성 결막염의 증상을 더욱 악화시킬 수 있습니다. 따라서 이러한 원인물질들을 피하고, 적절한 치료법을 통해 알레르기성 결막염을 관리하는 것이 중요합니다. 결막염 증상이 나타날 때 손으로 눈을 과하게 비비거나 손바닥으로 눈을 치는 행동은 증상을 악화시킬 수 있으므로 삼가야 합니다.
필요에 따라서는 병원에서 알레르기 항원 테스트나 혈액 검사 등을 통하여 어떤 항원에 반응하는지 확인할 수도 있습니다. 검사 결과를 통해 해당하는 알레르기 항원을 피하는 것도 좋은 방법입니다.
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