수족구병 유행 격리기간수족구병(Hand, Foot, and Mouth Disease, HFMD)은 주로 아이들에게서 발생하는 전염성 바이러스 질환입니다. 이 질환은 엔테로바이러스군, 특히 콕사키바이러스 A16형과 엔테로바이러스 71형에 의해 유발됩니다. 지금부터 여름과 가을까지 유행할 수 있는 질병입니다. 수족구병은 3~7일정도의 잠복기가 있으며 발병 일주일 동안은 전염력이 매우 강한 시기입니다. 특별한 증상이 없을 경우에도 바이러스가 배출되어 전염될 수 있습니다. 아래에 수족구병의 주요 특징과 관리 방법에 대해 설명하겠습니다.증상수족구병의 주요 증상은 다음과 같습니다. 발열: 초기 증상으로 약한 발열이 나타날 수 있습니다. 구강 병변: 입 안에 작은 물집이나 궤양이 생깁니다. 이러한 병변은 통증을 동반..

조기발견이 어려운 난소암의 예후난소암은 여성들 사이에서 가장 치명적인 종양 중 하나입니다. 그러나 많은 경우 난소암은 초기에는 무증상이거나 증상이 매우 미미하게 나타납니다. 난소는 복부의 장기 깊숙이 자리잡고 있어 조기발견이 어려운 암 중의 하나입니다. 산부인과에서 가장 많이 발병하는 암은 자궁경부암이지만 조기 발견이 쉽지 않은 만큼 가장 치명적인 여성암은 난소암입니다. 따라서 여성들은 자신의 몸과 변화에 주의를 기울이고 조기에 발견할 수 있는 다음과 같은 난소암의 주요 증상을 알아야 합니다. 그리고 난소암의 조기 발견이 어렵고 증상이 명확하지 않아서 발병 후에 예후가 좋지 않은 경우가 많습니다. 그러나 올바른 치료 및 관리로 생존율을 높 수 있는 가능성도 있습니다.조기 발견의 신호복통: 난소암은 종종 ..

섬유근육통의 모든 것사람들이 느끼는 통증은 기간에 따라 만성통증과 급성통증으로 나눌 수 있습니다. 만성전신통증은 통증이 3개월 이상 지속되는 경우를 말합니다.  만성전신통증을 가지고 있으면서 뚜렷한 원인이 없을 경우에 섬유근육통을 의심해 볼 수 있습니다. 섬유근육통은 신체의 통증과 피로감 그리고 근육과 관련된 다양한 증상을 유발하는 만성적인 질환입니다. 수면 장애와 인지 장애 그리고 피로감 등이 동반되는 질환입니다. 섬유근육통에 대해 자세히 알아보고 원인과 증상 그리고 치료 및 관리 방법 등에 대해 알아보겠습니다.섬유근육통의 원인섬유근육통은 뚜렷한 원인이 아직까지 밝혀지지 않았습니다. 하지만 섬유근육통의 원인은 여러 가지 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 신체적 요인 정신적 요인 그리고 환경적 요인 등..

만성피로증후군의 효과적인 치료 방법 현대 사회에서는 스트레스와 업무 부담으로 인해 만성피로증후군에 대한 관심이 증가하고 있습니다. 주위에도 항상 피로 증상을 호소하는 사람들을 많이 볼 수 있습니다. 피로는 일상적으로 흔한 증상이고 저절로 회복되는 경우가 많기 때문에 소홀하게 생각하기 쉽습니다. 하지만 피로는 다양한 질환의 중요한 초기 증상으로 나타나는 경우가 많기 때문에 관심을 가지고 살펴볼 필요가 있습니다. 최근에는 스트레스로 인한 피로 증상을 호소하는 환자들이 좀 더 늘어나고 있는 추세입니다. 그리고 만성 피로 증후군도 점점 늘고 있는 상황입니다. 보통 1개월 이상 지속되는 피로 증상을 지속성 피로라고 부릅니다. 그리고 특별한 원인이 없이 6개월 이상 지속되는 피로 증상을 만성 피로라고 부릅니다. 만..

거북목을 오랫동안 방치할 경우거북목은 목을 앞으로 늘어뜨리고 등을 둥글게 굽히는 자세로 인해 발생하는 현상을 가리킵니다. 이는 주로 장시간 동안 휴대전화나 컴퓨터를 사용하거나 나쁜 자세를 유지하는 등의 일상생활에서 발생할 수 있습니다. 이러한 자세는 목의 근육과 인대 심지어 척추에도 압력을 가해 목과 등의 균형을 깨뜨릴 수 있습니다. 현대 사회에서는 디지털 기기의 사용이 증가하면서 거북목이라는 용어가 일상에서 자주 들리게 되었습니다. 하지만 많은 사람들이 거북목을 경미한 문제로 여기고 넘겨가는 경향이 있습니다. 그렇지만 거북목은 단순히 자세의 문제만이 아니라 장기적으로 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 이번 글에서는 거북목이 장기적으로 건강에 미치는 영향에 대해 살펴보겠습니다.척추 건강에 미치는 ..

백일해의 증상 및 대처법 올해 백일해 환자가 전 세계적으로 아동 청소년 위주로 증가하고 있습니다. 국내에서도 백일해 환자가 작년에 비해서 35배나 증가하였습니다. 백일해는 일반적으로 유아와 어린이들에게 발생하는 전염성 질환입니다.  감염에 의한 급성 호흡기 질환입니다. 전염성이 매우 높아서 가족 내에서 2차 발병률이 80%에 이릅니다.  3일에서 12일 정도의 잠복기가 있습니다.  약 3개월 동안 지속되는 기침과 증상을 유발합니다.  백일해의 원인과 주요 증상 및 효과적인 대처법에 대해 알아보겠습니다. 백일해의 원인백일해는 보통 Bordetella pertussis 박테리아에 의해 전염됩니다. 이 박테리아는 감염자의 기침 또는 재채기를 통해 공기 중에 퍼질 수 있습니다. 또한 백일해는 비전염적으로도 전파..

요로결석의 통증은 어느 정도인가요?요로결석 즉 신장 결석은 신장 내부에 형성되는 작고 단단한 미네랄 침전물입니다. 요로결석은 매우 흔한 질병입니다. 누구든지 걸릴 수 있습니다. 요로결석이 작은 경우에는 아무 증상도 느끼지 못할 수 있습니다. 결석의 위치와 크기에 따라 다양한 증상을 유발할 수 있습니다. 작은 결석은 소변으로 통과하여 통증이나 불편감을 느끼지 못할 수 있습니다. 하지만 사이즈가 큰 결석은 요로를 통과할 때 심한 통증과 불편함을 유발할 수 있습니다. 많은 사람들은 탈수 즉 충분한 물을 마시지 않는 것이 신장 결석의 유일한 원인이 아닌지 궁금해합니다. 이 글에서는 탈수와 신장 결석의 관계를 알아보도록 하겠습니다. 그리고 이 질환을 가진 사람들이 경험하는 전형적인 통증에 대해 알아보겠습니다. 1..

여름철 식중독 증상 및 주의 사항 여름철은 따뜻한 날씨와 햇빛이 많아져 즐거운 야외 활동을 즐기기에 이상적인 계절입니다. 그러나 여름철에는 식중독의 위험이 높아지게 됩니다. 여름에는 높은 기온과 습도로 인해 식품의 부패가 촉진되기 때문입니다.  높은 기온과 습도는 미생물의 번식을 촉진시킬 수 있습니다. 이는 음식의 부패와 식중독 발생을 증가시킵니다. 특히 신선한 식재료를 사용하는 여름에는 식품 보관과 조리 과정에서 특별한 주의가 필요합니다. 음식을 신선한 상태로 보관하고 보관 온도를 적절히 유지하여 음식의 부패를 방지하는 것이 중요합니다.그리고 야외 활동이 많아져 위생적인 식사 환경이 유지되기 어렵기 때문에 식중독 발생 위험이 높습니다. 야외에서의 피크닉과 캠핑을 떠나서 바비큐 등 음식을 오픈 환경에서 ..

봄과 여름철 눈병 예방하기 봄과 여름은 활기차고 활발한 계절로 야외 활동을 즐기기에 이상적입니다. 그러나 이러한 계절에는 눈병에 걸릴 위험이 있습니다. 봄과 여름에는 꽃가루와 미세먼지가 많아지는 시기입니다. 이런 알레르겐이 공기 중에 많아지면서 알레르기성 결막염과 같은 눈병의 발병률도 높아지게 됩니다. 꽃가루나 미세먼지와 같은 알레르겐에 눈이 노출되면 눈이 가렵거나 따가워지고 붉어지는 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 특히 여름에는 햇볕이 강해지는데 이렇게 강한 자외선은 눈을 손상시킬 수 있습니다. 햇볕에 눈이 노출되면 각막이나 결막 등이 손상을 입을 수 있습니다. 그리고 이로 인해 각종 눈병이 발생할 수 있습니다. 따라서 자외선 차단이 매우 중요합니다. 선글라스를 착용하거나 자외선 차단 안약을 사용하여..

미주 신경성실신이란?미주신경성실신은 실신의 종류 중에 가장 흔한 유형입니다. 미주 신경성실신은 신경학적인 장애 중 하나입니다. 특히 일반인들에게는 생소한 질환이지만 실제로는 많은 사람들이 경험하는 문제 중 하나입니다. 미주 신경실신에 대해 알아보고 그 원인과 증상 그리고 효과적인 치료법에 대해 알아보겠습니다. 미주 신경실신은 주로 스트레스나 정신적인 압박으로 인해 발생하는 신체적인 증상을 의미합니다. 이는 정신적인 원인에 의해 발생합니다. 정신적인 원인이지만 환자는 실제로 신체적인 증상을 경험할 수 있습니다. 극심한 스트레스 또는 긴장으로 혈관이 확장되고 심장 박동이 느려지면서 혈압이 낮아지게 됩니다. 혈압이 낮아지기 때문에 뇌로 가는 혈류량이 감소하면서 일시적으로 의식을 잃게 되는 것입니다. 무엇 때문..