탈모 대머리는 무조건 유전 되는걸까?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

탈모 대머리는 무조건 유전되는걸까?

 

 

예전에는 대머리하면 모두 나이많은 중년이상의 남자를 대부분 떠올렸습니다. 하지만 요즘에는 30~40대  젊은 사람들도 탈모로 고민하시는 분들이 아주 많습니다. 우리 집안에는 대머리가 없는데 나는 왜 머리카락이 빠지지? 하고 고민하는 분들도 계실꺼에요 탈모는 꼭 유전되는 것인지 한 번 알아보겠습니다. 대머리 탈모는 유전적인 영향을 많이 받는 것으로 알려져 있습니다 그렇다면 대머리는 무조건 유전되는것일까요? 대머리가 반드시 유전적인 것인지 다른 요인이 더 영향을 미치는지 한 번 알아보도록 하겠습니다. 탈모는 대부분 유전의 영향을 많이 받습니다. 대머리가 유전적인 요인에 의해 발생하는 것인지 여부는 개인마다 다를 수 있습니다. 그러나 대부분의 연구와 경험에 따르면 대머리는 주로 유전적인 요인에 의해 발생하는 경향이 있습니다. 유전적 대머리는 특히 남성들 사이에서 흔히 나타나는 현상입니다. 이는 성호르몬 수준의 변화로 인해 발생하는데 특히 테스토스테론을 디하이드로테스토스테론으로 변환하는 효소 5알파 리두타제의 유전적 변형이 대머리를 유발할 수 있습니다.

그러나 대머리는 오로지 유전적인 요인만으로 발생하는 것은 아닙니다. 환경적 요인이나 생활 방식도 대머리에 영향을 줄 수 있습니다. 스트레스와 영양 부족이 원인이 될 수 있습니다. 그리고 흡연이나 과도한 음주와 환경 오염 등이 대머리를 촉진할 수 있는 요인 중 하나입니다. 우선 현대인들의 고질병인 스트레스는 탈모와 매우 밀접한 관련이 있습니다.

정신적 또는 육체적 스트레스를 많이 받는 사람은 머리카락이 훨씬 더 많이 빠질 가능성이 높습니다. 헤어스타일을 예쁘게 가꾸는 것에도 많은 노력을 하는 시대인데요. 아름다운 헤어 스타일을 완성하기 위해 머리카락에 과도한 열처리 또는 화학약품등의 사용으로 인해 머리카락이 매우 손상될 수 있으며 지속적으로 행해진다면 탈모가 진행될 수도 있습니다

또한 갑자기 머리카락이 많이 빠지는 현상은 갑상선이나 비타민 결핍 또는 호르몬 이상 등 몸에 문제가 생겼다는 신호일 수 있으니 잘 살펴보시기를 바랍니다. 따라서 대머리가 유전적 요인에 의해 발생하는 것이라고 단정짓기는 어렵습니다. 유전적인 요인이 대머리 발생에 상당한 역할을 할 수 있습니다. 하지만 이 외에도 다양한 요인들이 영향을 미치기 때문입니다.

대머리를 방지하거나 관리하기 위해서는 건강한 생활습관을 유지하고 스트레스를 관리하는 것이 중요합니다. 그리고 적절한 영양소를 섭취하는 것이 중요합니다. 또한 대머리 예방이나 치료를 위해 전문가와 상담하는 것도 도움이 될 수 있습니다

집안에 유전적으로 대머리가 있다면 걱정을 안할수가 없습니다. 하지만 규칙적인 운동과 건강한 식습관은 기본입니다. 그리고 충분한 수면 등 원초적이지만 가장 기본이 되는 바른 생활 습관이 제일 중요합니다. 바른 생활 습관으로 스트레스를 효과적으로 풀 수 있어야 하며 과도한 음주는 흡연은 삼가하는게 좋습니다. 강한 열처리와 화확약품으로 머리손질을 자주 하지 않는 것도 예방법입니다. 화학적으로 가해지는 자극은 불필요합니다. 두피와 머리카락 건강을 위해 단백질과 관련된 영양소나 영양제를 따로 섭취하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 유전적 요인을 완전히 예방하는 것은 어려울 수 있습니다. 하지만 최대한 건강한 생활습관과 꾸준한 관리로 탈모 진행을 최소화하고 진행을 더디게 할 수 있습니다.  스트레스를 많이 받는게 탈모의 원인이 될 수 있다고 하지만 생겨버린 탈모 증상 때문에 스트레스를 더 받게 되는 상황입니다. 거울을 볼 때 마다 스트레스는 더 심해질텐데요. 누구에게든 탈모는 심리적으로 많이 힘들 수 있는 문제입니다. 혼자서 어렵다면 전문가와 상담하시는 것도 좋은 방법입니다.